Cuộc Sống Mỗi Ngày Của Đức Phật - The Buddha's Daily Routine

Cuộc Sống Mỗi Ngày Của Đức Phật

Cuộc sống mỗi ngày của Đức Phật được chia thành 5 phần:

1) Thời hạn buổi sáng (từ 4 giờ sáng đến 12 giờ trưa)

2) Thời hạn buổi chiều (từ 12 giờ trưa đến 6 giờ chiều)

3) Canh giờ đầu buổi tối (từ 6 giờ chiều đến 10 giờ đêm)

4) Canh giờ giữa buổi tối (từ 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng)

5) Canh giờ cuối buổi tối (từ 2 giờ sáng đến 4 giờ sáng)

1) Thời hạn buổi sáng (từ 4 giờ sáng đến 12 giờ trưa)

Đức Phật thức dậy lúc 4 giờ sáng, và ngay sau khi ngài tắm rửa xong, ngài ngồi thiền trong một giờ đồng hồ. Từ lúc 5 giờ sáng đến 6 giờ sáng, ngài nhìn quanh thế giới bằng con mắt trí tuệ của ngài (Phật nhãn), để xem có ai cần ngài giúp đỡ không. Vào lúc 6 giờ sáng, ngài đắp y, rồi hoặc là ngài đi ra ngoài để giúp đỡ những người thiếu thốn, hoặc là ngài đi khất thực.

Khi Đức Phật đi khất thực, ngài sẽ đi từ nhà nầy sang nhà khác, mắt ngài nhìn xuống đất, ngài im lặng nhận lấy bất cứ thức ăn nào đặt vào bát của ngài. Đôi khi Đức Phật đi khất thực cùng với các môn đệ của ngài, lúc đó họ sẽ xếp thành hàng đi theo sau ngài. Dân chúng thường hay mời ngài vào nhà của họ ăn trưa, rồi sau đó ngài thuyết giảng pháp cho họ, cùng với những Phật Tử theo ngài.

2) Thời hạn buổi chiều (từ 12 giờ trưa đến 6 giờ chiều)

Vào buổi trưa, các nhà sư thường đến gặp Đức Phật để đặt câu hỏi, rồi họ được ngài giảng dạy và tư vấn. Đức Phật sau đó trở về phòng của ngài, rồi ngài nhìn quanh thế giới bằng con mắt trí tuệ của ngài (Phật nhãn), để xem có ai cần ngài giúp đỡ không. Kế tiếp, ngài đi gặp những người đang chờ đợi ngài.

Đức Phật sẽ giảng dạy cho mọi người theo một phương cách, mà mỗi người đều có một cảm nhận như là, ngài đang giảng dạy riêng biệt cho từng người một, "ngài đem lại niềm vui cho người khôn ngoan, ngài nâng cao trí tuệ cho người trung bình, và ngài làm tan đi màn tăm tối cho người ngu si".

3) Canh giờ đầu buổi tối (từ 6 giờ chiều đến 10 giờ đêm)

Trong thời gian nầy, những Phật Tử sẽ trở lại gặp Đức Phật, hoặc là để lắng nghe ngài thuyết pháp, hoặc là họ đặt các câu hỏi để ngài làm sáng tỏ những gì họ nghi ngờ.

4) Canh giờ giữa buổi tối (từ 10 giờ đêm đến 2 giờ sáng)

Trong thời gian nầy, các thiện thần sẽ nhân cơ hội nầy đến gặp Đức Phật, để họ học hỏi về chân lý của cuộc đời. Đức Phật khi trả lời xong các câu hỏi của họ, thì canh giờ nầy cũng thường chấm dứt.

5) Canh giờ cuối buổi tối (từ 2 giờ sáng đến 4 giờ sáng)

Trong giờ đầu tiên, Đức Phật sẽ đi thiền hành, để thân thể ngài được thư giãn vì ngài đã ngồi cả ngày. Sau đó ngài đi ngủ trong một tiếng đồng hồ. Do đó chúng ta có thể nhìn thấy Đức Phật bận rộn suốt ngày. Trên thực tế, Đức Phật chỉ ngủ một giờ mỗi ngày, trong suốt 45 năm trời ngài giảng dạy. Trong những giờ phút đầu ngày, Đức Phật đã (dùng Phật Nhãn) nhìn thấy toàn thể vũ trụ, ban phước lành đến mọi người qua tình thương yêu vô biên của ngài, cũng như ngài mang lại hạnh phúc cho hàng triệu chúng sinh.

BÀI THỰC TẬP 1.

Cuộc sống mỗi ngày của Đức Phật

1) Trong thời gian biểu của Đức Phật, có bao nhiêu canh giờ (phần) trong một đêm?

2) Đức Phật thức giấc vào lúc nào, và ngài đi ngủ vào lúc nào?

3) Đức Phật đã làm gì vào buổi sáng sớm?

4) Trong một ngày, Đức Phật đã ngủ bao nhiêu tiếng đồng hồ?

5) Đức Phật đã làm gì sau bữa ăn trưa?

6) Đức Phật đã giảng dạy được bao nhiêu năm?

The Buddha's Daily Routine 

The Buddha's daily routine was divided into five parts:

1) The morning session

2) The afternoon session

3) The first watch

4) The middle watch

5) The last watch

1) The Morning Session (4.00 a.m. to 12.00 noon)

The Buddha would get up at 4.00 a.m. and as soon as he had had a wash would sit down to meditate for an hour. From 5.00 to 6.00 a.m. he would look around the world with his mental eye to see if anybody needed help. At 6.00 a.m. he would put on his robe and either go out and help the needy or beg for food.

When on alms round the Buddha would go from house to house, eyes fixed to the ground, receiving in silence any food that was put into his bowl. Sometimes he would go begging with his disciples, who would walk behind him in single file. Often people would invite him to their houses for lunch and he would give a discourse to them and his followers.

2) The Afternoon Session (12.00 noon to 6.00 p.m.)

In the afternoon the monks would usually go to the Buddha to ask questions and be taught and advised. The Buddha would then retire to his room and look around the world with his mental eye to see if anyone was looking for his help. He would then go and meet people who were waiting for him. He would teach to them in such a way that everybody felt that the Buddha was teaching to each one of them separately, "giving joy to the wise, promoting the intelligence of the average people and dispelling the darkness of the dull-witted".

3) The First Watch (6.00 p.m. to 10.00 p.m.)

During this time the followers would come again to the Buddha to either listen or ask questions to clarify their doubts.

4) The Middle Watch (10.00 p.m. to 2.00 a.m.)

During this period the devas would seize the opportunity to go to see the Buddha and learn the truth of life. The Buddha, on answering their questions, would complete the middle watch of the night.

5) The Last Watch ( 2.00 a.m. to 4.00 a.m.)

For the first hour the Buddha would walk up and down meditating and freeing himself from the discomfort of sitting all day. He then would sleep for an hour. Thus we can see the Buddha was busy the whole day. In fact he only slept one hour each day during this 45 years of teaching. During the early hours of the day he saw the whole universe, blessed it with his boundless love and brought happiness to millions.

EXERCISE 1.

The Buddha's Daily Routine

1) In the Buddha’s timetable how many parts are there in a night?

2) When did the Buddha get up and when did he go to sleep?

3) What did he do early in the morning?

4) How many hours did he sleep in the day?

5) What did he do after lunch?

6) For how many years did he teach?