Tiểu sử tác giả - Biography

Sayadaw U Janakabhiamsa là một giảng viên tích cực về thiền vipassanà và hiện nay là viện trưởng thiền viện Chanmyay Yeiktha tại thủ đô Yangon, Mianma.

Thiền Vipassana là một phương pháp phát triển tuệ minh sát thấu biết sự thật.

Bằng cách theo dõi các tiến trình thân và tâm của chúng ta với sự tỉnh thức trong sáng, chúng ta phát triển sự hiểu biết đúng đắn về bản chất thật của chúng và do đó xoá bỏ vô minh. Thông qua sự nuôi dưỡng không ngừng trí tuệ minh sát, tâm trí được giữ trong sự cân bằng hoàn hảo và sẽ thoát khỏi mọi ô nhiễm.

Cuốn sách này được viết dựa trên những bài giảng và hướng dẫn của Sayadaw U Janakàbhivamsa cho các thiền sinh tại thiền viện. Sau khi phân định rõ mục đích, lợi ích và phương pháp thiền Vipassana, quyển sách này tập trung vào quá trình để đạt được sự thanh tịnh của tâm. Người tìm kiếm chân lý nghiêm túc mà mong muốn tập thiền minh sát sẽ thấy quyển sách này là lời hướng dẫn không thể thiếu.

Biên soạn:
Đại đức Sujiva
Viện trưởng Santisukharama Hermilage tại Kota Tinggi.

Sayadaw Ashin Janakabhivamsa received the higher ordination in 1947 after which he continued advance studies of Buddhist scriptures. He practised Vipassana meditation under the instruction of the most Venerable Mahasi Sayadaw in 1953-54. Then he was invited by the State Buddha Sasana Organization to perform Palipatiwisodhaka (editorial duties) for reciting Buddhist scriptures at the Sixth Great Buddhist Council.

In 1957 the Venerable Sayadaw spent six years in Sri Lanka, where he continued his studies of English, Sanskrit, Hindi and Sinhalese language. In 1967 he was appointed by Venerable Mahasi Sayadaw as a meditation teacher at Mahasi Sasana Yeikhta, Yangon. In 1977 Sayadaw Ashin Janakabhivamsa took up residence at Chanmyay Yeiktha Meditation Centre which was donated to him by some devotees and became the abbot of the centre. He has been since then well-known as Chanmyay Sayadaw.

He accompanied the most Venerable Mahasi Sayadaw as and assistant in Dhamma mission to Europe and USA in 1979-80. From 1981 onwards he has been undertaking Dhamma missions alone to twenty five countries in Asia, Australia, Europe, the United States, Africa and Canada.

The Sayadaw has conducted several meditation courses all over the world and is also widely known through his talks, University lectures, broadcasts and books on Buddhism, especially meditation, including this book ' Vipassana Meditation ' which Sayadaw has kindly allowed us to publish on this 'Buddhism' Web Site during his latest round of the world Dhamma Mission in 1998.

Lời nói đầu

Sudassam vajjamannesam
Attano pana duddasam

Lỗi người khác dễ thấy
Lỗi mình khó nhận ra
(Pháp cú, câu số 252)

Câu kệ trên cũng rất xác đáng với các thiền giả (yogi). Một thiền sinh có thể cứ mắc mãi những lỗi lầm giống nhau và cứ mù mờ về chúng cho đến khi có ai đó đủ kinh nghiệm và sắc bén đến và chỉ ra chúng. Sau một thời gian nào đó, chúng ta có thể lại quên và cần được nhắc nhở.

Từ ngày 30 tháng 3 đến ngày 8 tháng 4 năm 1983 chúng tôi đã rất may mắn được một vị thầy đầy kinh nghiệm về thiền Vipassana tổ chức một khoá chuyên tu tại Penang, trung tâm thiền Phật giáo Malaysia, hướng dẫn, dạy bảo, sữa chữa và nhắc nhở chúng tôi về thiền minh sát. Chúng tôi đã được lợi lạc to lớn từ những lời hướng dẫn chính xác, kỷ luật nghiêm khắc và những lời khích lệ của ngài.

Ở đây chúng tôi sưu tập, biên soạn những lời dạy của ngài mong đem lại lợi ích cho những người tìm kiếm sự an lành tối thắng khỏi những ràng buộc khổ đau. Đó là những bài giảng vào buổi tối của Sayadaw U Janakabhivamsa cho các thiền sinh. Một số là những lời hướng dẫn chủ yếu căn cứ trên những buổi pháp đàm giữa Đại Đức (Sayàdaw) với các thiền sinh. Chúng được sắp xếp theo nhiều mục để làm thành một cuốn sách nhỏ. Một số lời dạy chỉ nên được áp dụng trong những tình huống đặc thù có liên quan mà không nên được áp dụng trong những trường hợp thông thường khác.

Chúng tôi xin đặc biệt cảm ơn Đại Đức (Sayadaw) đã cho phép chúng tôi in cuốn sách này và sửa bản in thử.

Chúng tôi cũng xin chân thành cảm tạ tất cả những ai đã giúp cuốn sách này ra đời.

Đại đức Sujiva
Tháng 6, 1985.

PREFACE

Sudassam vajjamannesam

Attano pana duddasam

Easily seen are others' faults 

Hard indeed to see are one's own

The statement is also very relevant for meditators (yogi). A yogi may keep making the same mistakes and yet and remain blind to them, until someone sharp and experienced enough comes along and points them out. Again, after some time, we may forget and need to be reminded.

On the 30th March to 8th April 1983, we were very fortunate to have a very experienced Vipassana master to hold a retreat at the Malaysian Buddhist Meditation Centre, Penang, to guide, teach, correct and remind us regarding Vipassana meditation. We all have benefitted greatly by his precise instructions, strict discipline and encouraging words.

We have here a compilation of them for the benefit of all Seekers of Uttermost security from bounds. They are the evening lectures delivered by the Sayadaw U Janakabhivamsa for the yogis' benefit. Some are instructions taken mainly from the interviews between the Sayadaw and the yogis. They have been arranged according to their various items to be made into a comprehensive booklet. Some statements are applicable only to those situations concerned and should not be taken too generally.

Special thanks to the Sayadaw for allowing us to print this book and proof reading it himself.

We are also grateful to all who have helped to make this book possible.

Venerable Sujiva

June 1985.

Lời cảm tạ

Tôi vô cùng hoan hỷ vì chúng tôi đã xuất bản được cuốn sách Thiền Vipassana này mà cho đến nay đã được in ba lần ở Malaysia và Mianma. Chúng tôi xin cảm tạ sâu sắc Đại đức Sujiva vì những nỗ lực không mệt mỏi cho việc sưu tầm và biên tập những bài giảng và hướng dẫn của tôi cho các thiền sinh trong khoá chuyên tu tôi hướng dẫn tại Penang, Malaysia, tháng 4 năm 1983.

Ấn phẩm mới này được in trong khi tôi đang hành pháp tại Tây Âu vào năm 1992. Thầy Pesala ở Burmese Vihara, Luân Đôn đã cho tôi sự trợ giúp vô giá trong công việc này. Royce Wiles, một thiền sinh của tôi đã sửa sang lại câu chữ trong bản thảo đã được U Dhammasubha - một Đại Đức người Malaysia, Maung AungGyi và Maung Zaw Myint Oo đánh vào máy tính. Tôi xin vô cùng cảm tạ họ.

Ngày 5 tháng 11 năm 1992
Ashin Janakabhivamsa, Chanmyay Sayadaw.

ACKNOWLEDGMENT

It is my great pleasure that we can publish this new edition of Vipassana Meditation which so far has been printed three times in Malaysia and Myanmar. We are deeply grateful to the Venerable Bhikkhu Sujiva for his tireless efforts to compile and edit my lectures and instructions given for the benefits of yogis in the retreat I conducted in Penang, Malaysia in April 1983.

This new edition was made during my Dhamma-tour in the West in 1992. Bhikkhu Pesala of the Burmese Vihara, London, rendered me invaluable assistance in this respect. Royce Wiles, my student in medication, has polished the language in the manuscript that was entered onto computer by U Dhammasubha, a Malaysian bhikkhu, Maung Aung Gyi and Maung Zaw Myint Oo. I thank them all a great deal.

November 5, 1992.

Ashin Janakabhivamsa,

Chanmyay Sayadaw.